Kultum 📅 16 Mei 2026 ✍️ Admin Jumarodin 👁 33 tayangan

Tanya jawab: Apa itu Bekam? Alhijamah? Apakah terapi sehat dan baik untuk laki laki dan perempuan?

Apa itu Bekam? Apa itu Alhijamah? Apakah terapi bekam yang bermanfaat sehat itu baik untuk laki laki dan perempuan? Kenapa? Apa manfaatnya?

Tanya-1: Apa itu bekam? Kenapa kita harus bekam? Apa saja jenis gangguan kesehatan yang dapat diatasi dengan bekam? Apa manfaatnya bagi laki laki dan perempuan dengan terapi bekam itu? Apa yang tidak boleh di bekam? Apa saja titik bekam yang sesuai dengan sunnah rasul?

Jawab-1: Bekam (dalam bahasa Arab dikenal sebagai Al-Hijamah) adalah metode pengobatan klasik yang telah digunakan selama ribuan tahun, baik dalam tradisi kedokteran Timur maupun dalam khazanah pengobatan Islam (Thibbun Nabawi).

Secara teknis, bekam adalah terapi pengisapan kulit menggunakan cangkir khusus untuk menciptakan tekanan negatif, diikuti dengan (atau tanpa) pengeluaran darah statis (darah kotor/toksin) melalui sayatan atau tusukan tipis di permukaan kulit.

Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai manfaat, jenis gangguan yang diatasi, larangan, hingga titik sunnah dalam terapi bekam.

1. Kenapa Kita Harus Bekam?

Bagi seorang muslim, alasan utama melakukan bekam adalah karena terapi ini merupakan Sunnah Rasulullah SAW yang sangat dianjurkan. Dalam beberapa hadis sahih, Rasulullah SAW bersabda:

"Sesungguhnya pengobatan paling utama yang kalian gunakan adalah bekam." (HR. Bukhari dan Muslim).

Dari sisi medis modern, bekam penting dilakukan karena tubuh kita setiap hari terpapar polusi, zat kimia dari makanan, dan stres yang menghasilkan radikal bebas serta penumpukan sel darah merah yang telah rusak (darah statis). Bekam berfungsi sebagai detoksifikasi alami untuk membuang "sampah" tersebut, yang tidak bisa dibuang secara maksimal oleh organ hati dan ginjal saja.

2. Gangguan Kesehatan yang Dapat Diatasi dengan Bekam

Berdasarkan kombinasi praktik empiris dan penelitian medis, bekam efektif untuk membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan, antara lain:

Masalah Otot dan Sendi: Pegal linu, nyeri punggung, sakit leher/pundak, bengkak sendi, dan asam urat.
Gangguan Sistem Saraf: Sakit kepala kronis, migrain, vertigo, dan hipertensi (tekanan darah tinggi).
Masalah Metabolik & Darah: Kolesterol tinggi, diabetes (gula darah), dan pengentalan darah.
Gangguan Pernapasan: Asma, batuk kronis, dan sesak napas.
Masalah Sistem Imun & Psikis: Masuk angin, kelelahan kronis (fatigue), kecemasan, dan insomnia (susah tidur).

3. Manfaat Bekam bagi Laki-Laki dan Perempuan

Meskipun secara umum manfaatnya sama (melancarkan sirkulasi darah dan regenerasi sel), ada efek spesifik yang sangat baik bagi masing-masing gender:

Manfaat bagi Laki-Laki:

Relaksasi Otot Setelah Bekerja Keras: Laki-laki cenderung melakukan aktivitas fisik yang berat. Bekam membantu membuang asam laktat pemicu pegal kronis.
Meningkatkan Vitalitas: Dengan sirkulasi darah yang lancar, produksi hormon testosteron dan suplai darah ke seluruh tubuh menjadi lebih optimal.
Mencegah Risiko Jantung & Stroke: Laki-laki tidak mengalami siklus menstruasi, sehingga penumpukan sel darah merah yang rusak lebih rentan terjadi. Bekam menjadi sarana "buang darah kotor" alami bagi pria.

Manfaat bagi Perempuan:

Melancarkan Siklus Menstruasi: Membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi nyeri haid (dismenore).
Kecantikan dan Kesehatan Kulit: Bekam wajah (bekam estetika tanpa sayatan/bekam kering) dapat merangsang produksi kolagen, mengurangi jerawat, dan mencerahkan kulit.
Meringankan Gejala Menopause: Membantu mengurangi efek hot flashes (sensasi gerah mendadak) dan perubahan suasana hati pada wanita yang memasuki masa menopause.

4. Apa yang TIDAK BOLEH Di-bekam? (Kontraindikasi)

Bekam tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Ada kondisi tubuh dan area tertentu yang dilarang untuk dibekam:

Kondisi Fisik / Penyakit Tertentu:
- Orang yang mengonsumsi obat pengencer darah (seperti Warfarin atau Aspirin dosis tinggi).
- Penderita anemia berat, hipotensi (tekanan darah sangat rendah), atau fisik yang terlampau lemah/pingsan.
- Penderita gangguan pembekuan darah (Hemofilia).
- Wanita hamil pada area perut dan pinggang bawah.
- Orang yang baru selesai donor darah atau operasi besar.
Area Tubuh yang Dilarang:
- Bagian tubuh yang memiliki luka terbuka, borok, tumor, kanker, atau varises yang parah.
- Area kelenjar getah bening (leher samping, ketiak, selangkangan).
- Tepat di atas lubang tubuh (mata, telinga, hidung, mulut, kemaluan).
- Tepat di atas tulang yang patah atau sendi yang sedang dislokasi akut.

5. Titik Bekam yang Sesuai dengan Sunnah Rasul

Dalam beberapa riwayat hadis, Rasulullah SAW pernah dibekam pada titik-titik spesifik di tubuh beliau untuk mengobati penyakit atau menjaga kesehatan. Titik-titik utama tersebut meliputi:

Nama Titik Sunnah	Lokasi	Manfaat Utama secara Medis/Tradisional
Al-Kahin	Punuk leher belakang (sekitar tulang leher belakang nomor 7).	Titik paling utama. Mengobati masalah kepala, mata, pundak kaku, flu, dan hipertensi.
Al-Akhda'ain	Dua urat di samping leher (di bawah garis rambut belakang telinga).	Mengatasi pusing, sakit gigi, kaku leher, vertigo, dan masalah pada wajah.
Ummul Mugits / Al-Yafukh	Puncak kepala (ubun-ubun).	Mengatasi migrain, stroke ringan, masalah memori/hafalan, dan gangguan kejiwaan/stres.
Al-Katifain	Kedua belah pundak (bahu kanan dan kiri).	Menghilangkan beban berat di pundak, sesak napas, dan pegal lengan.
Dzahrul Qadam	Punggung kaki.	Mengatasi masalah asam urat, bengkak kaki, dan melancarkan sirkulasi darah ke area bawah tubuh.

Catatan Waktu Sunnah: Untuk menjaga kesehatan secara umum, disunnahkan melakukan bekam pada tanggal-tanggal ganjil di pertengahan bulan Hijriah, yaitu tanggal 17, 19, atau 21 bulan Qamariyah. Pada waktu-waktu ini, gejolak darah di dalam tubuh sedang berada pada puncaknya, sehingga sangat ideal untuk dibersihkan.